萩雀庵お休み処

安いよね。1111円

なずちゃん、専用椅子？あたしの場所～♪
背中にターニャみたいなバンビさんだ(^○^)

ターニャっちほんとに足長い。神様～～～不公平です；^m^

大人の顔になったね。

なずなちゃんは　そんな高いとこ自分で乗れる？
トッカーは全く無理だった；
神様～～～不公平です；(^^ゞ

神様は不公平なんですよ、羨ましい美貌の方とか、飛び抜けた頭脳、うーん・・我が家の愛犬達に縁があったささやかな幸せで、満足しようかなぁ。あっ、血管年齢、先週は55才、今週はペースが落ちて53才ななりました。チーズ30グラム続けて健康で長生きしたいと思ってます。

ターニャさん、足が長いですねえ～～～～～
なずちんは、椅子に上れません。
高いところ、苦手だから、椅子に座らせて、写真を撮るしかない・・
きびたんは、乗れたのになあ。

＞血管年齢、53才なんでえすかっ！
それはすごい。
私は、入院した時に、８０代だと言われました。
動脈硬化も、進んでいるようです。チーズは、糖質が少ないので、おやつにと、言われました。

この間、テレビで、お酢がいいって・・やっぱりなあ～。
昨日、さっそく、黒酢を買ってきて酢の物作りました。
ん～～～すっぱいもの苦手！

血管年齢は人間ドッッグのときに年齢なりといわれ・・・
でも骨密度が年齢の８０パーセントだって。
２０代のころから５年に一度はかってもらっているのにそのたびにその年齢の８０パーセント。
「
「増やすのは無理だと思ってください。減らさないようにすること。ちゃんと努力しているってことですよ、これからもがんばってね」って慰められた。

粉末酢も売ってる。
https://store.shopping.yahoo.co.jp/naturalhills/nh0002.html?sc_e=slga_pla

苦手だったらオブラートに包んで飲むとか(^^)

煮物なんかに入れてもいいというけど、効果落ちるのかな？

効果はどうだろう・・
お酢も開封して時間がたつと香りもとぶけどね。
苦手な人は時間がたったものを使うといいのかも？